Category: Hälsa

Under fliken Hälsa hittar du alla inlägg som har med att må bra (eller dåligt) att göra, men som inte berör min diagnos.

Mör som en deg

Var hos naprapaten i går. Eftersom jag knappt hade sovit var jag riktigt jävla mör i hela kroppen, mest i nacken och axlarna. Mör som en mördeg typ, en deg som knappt håller ihop. Mördeg är gott förresten, jag måste baka mördegskakor någon dag. Fast å andra sidan har jag gått upp ett par kilo …

Continue reading

Permalänk till denna artikel: https://argaklara.com/2016/01/mor-som-en-deg/

Köpt mer gurkmeja

Kilade in i den asiatiska mataffären i går och köpte lite gurkmeja för att testa dess antiinflammatoriska egenskaper. Eller ja, lite och lite, jag köpte ett par hekto. Det är så oerhört mycket billigare där än i den vanliga frukt- och gröntavdelningen i den lokala Coop- eller Icabutiken, och det gäller det mesta som används …

Continue reading

Permalänk till denna artikel: https://argaklara.com/2016/01/kopt-mer-gurkmeja/

Apelsiner, apelsiner!

Så här års måste jag ju nästan använda mig av apelsiner när jag gör juice! De är både som godast och billigast på vintern. De man köper på sommaren är inte alls lika friska och söta, och de har inte så mycket smak heller. Då tycker jag att det passar bättre att göra juice på …

Continue reading

Permalänk till denna artikel: https://argaklara.com/2016/01/apelsiner-apelsiner/

Tillbaka till Feelgood

En kopp kaffe

I tisdags var jag tillbaka hos Dr. Feelgood för första gången sedan i juni. Snacka om välbehövligt. Jag lär mig något nästan varje gång jag är där, och dessutom lindrar han den värsta smärtan på ett så enkelt och fantastiskt sätt. Så enkelt, ändå ingår inte dylika behandlingar i Stockholms landstings vård. Tänk vad bra …

Continue reading

Permalänk till denna artikel: https://argaklara.com/2015/10/tillbaka-till-feelgood/

5 anledningar att äta gröt

Havregryn, gröt

Jag såg en gammal artikel i Expressen i dag, och det handlar om alla goda anledningar till varför man bör äta gröt. De hade listat de här fem anledningarna: Du blir mätt längre. All fiber som havregryn innehåller gör att du håller dig från överdrivet småätande mellan måltiderna. En studie från 2014 som publicerades i …

Continue reading

Permalänk till denna artikel: https://argaklara.com/2015/09/5-anledningar-att-ata-grot/