I dag blir det träning med sjukgymnasten! Jag har några synpunkter på programmet, och vi ska väl utvärdera och förändra om det är något som kan göras bättre. Tyvärr har jag inte riktigt blivit expert på den där övningen där man låser benen och fäller fram kroppen raklång ännu, men det är tusen gånger bättre! …
Kategori: Skönhet & Hälsa
Här hittar du inlägg om skönhet, smink, hälsa och friskvård.
Permalänk till denna artikel: https://argaklara.com/2012/03/radiofrekvensbehandling/
Permalänk till denna artikel: https://argaklara.com/2012/03/lyckolordag/
mar 17 2012
Kalas och bacon
Äntligen helg! Det betyder att jag får låna älskaren R åtminstone en hel dag, och så blir det kalas. Ska till kusinen och fira hennes härliga nyblivna tonåring i eftermiddag, det ska bli kul! Men innan dess blir det en tur till gymmet för det sablans träningsprogrammet. Jag skulle uppskatta lite variation, men jag kommer att …
Permalänk till denna artikel: https://argaklara.com/2012/03/kalas-och-bacon/
mar 15 2012
Excentrisk träning
Träningsvärken. Den är grotesk. Ni som tränar borde verkligen prova att ändra till excentriska övningar (använd tyngre vikter och håll emot på vägen tillbaka) någon gång, bara för att känna efter. Om ni tränar biceps till exempel, ta en hantel som är så tung att du inte skulle klara mer än 2-3 repetitioner i vanliga …
Permalänk till denna artikel: https://argaklara.com/2012/03/excentrisk-traning/
mar 14 2012
Fejkbränna
Jag slog till på en brun utan sol-kräm, äntligen, för jag behöver en fejkbränna för att inte se så död ut. Acos variant blev det, för den kostade under hundringen och är en sån där man ska smörja varje dag med för att få resultat. Och så hade den fått bäst i test på Smartson, …
Permalänk till denna artikel: https://argaklara.com/2012/03/fejkbranna/