Category: Skönhet & Hälsa

Här hittar du inlägg om skönhet, smink, hälsa och friskvård.

Radiofrekvensbehandling

I dag blir det träning med sjukgymnasten! Jag har några synpunkter på programmet, och vi ska väl utvärdera och förändra om det är något som kan göras bättre. Tyvärr har jag inte riktigt blivit expert på den där övningen där man låser benen och fäller fram kroppen raklång ännu, men det är tusen gånger bättre! …

Continue reading

Permalänk till denna artikel: https://argaklara.com/2012/03/radiofrekvensbehandling/

Att vara revisor

Glass

Jag har varit så frusen både i dag och i går! Okej, det är 20 grader inne, så det är inte nåt fel. Men så här års när solen ligger så lågt, men ändå värmer väldigt bra, blir det supervarmt i lägenheten. Och jag har väl vant mig. Så vad hände i dag då? Jo, …

Continue reading

Permalänk till denna artikel: https://argaklara.com/2012/03/att-vara-revisor/

Lyckolördag

Alltså, det där träningsprogrammet gör att jag är precis på gränsen mellan ”Jag ska fan bli bäst på det här” och ”Jag vill gråta”. Jag antar att det är precis så ett bra program ska vara för att göra ordentlig nytta, men det är helt sjukt. Tråkigt, jobbigt och beroende av en partner för en …

Continue reading

Permalänk till denna artikel: https://argaklara.com/2012/03/lyckolordag/

Kalas och bacon

Äntligen helg! Det betyder att jag får låna älskaren R åtminstone en hel dag, och så blir det kalas. Ska till kusinen och fira hennes härliga nyblivna tonåring i eftermiddag, det ska bli kul! Men innan dess blir det en tur till gymmet för det sablans träningsprogrammet. Jag skulle uppskatta lite variation, men jag kommer att …

Continue reading

Permalänk till denna artikel: https://argaklara.com/2012/03/kalas-och-bacon/

Excentrisk träning

Träningsvärken. Den är grotesk. Ni som tränar borde verkligen prova att ändra till excentriska övningar (använd tyngre vikter och håll emot på vägen tillbaka) någon gång, bara för att känna efter. Om ni tränar biceps till exempel, ta en hantel som är så tung att du inte skulle klara mer än 2-3 repetitioner i vanliga …

Continue reading

Permalänk till denna artikel: https://argaklara.com/2012/03/excentrisk-traning/

Optimization WordPress Plugins & Solutions by W3 EDGE