Jan 27

Om bänken utanför och gårdagens äventyr

I går morse stod jag och väntade på taxin igen. Någon hade skottat av bänken utanför huset, men bara tagit bort den lösa snön på den. Det är fortfarande ett tjockt lager av snö- och isblandning på den, så den går ju ändå inte att använda. Hurra för att göra något halvdant eller att inte tänka hela vägen… Jag åkte till Dr. Feelgoods mottagning på Östermalm för att träffa den ljuva praktikanten som inte längre bara är på praktik – hon jobbar där nu. Bra.

Fick massage, blev mosad i ansiktet igen och såg säkert rolig ut när jag åkte därifrån. Väl hemma blev det en stunds vila, sen var jag tvungen att försöka kvickna till och komma på fötterna igen. Min arbetsterapeut kom hem till mig, för vi skulle övningsköra en gång till – den här gången skulle vi åka tunnelbana. Hon skulle ha en duschpall med sig också, den som glömdes bort förra gången, men den glömdes bort även i går. Som tur är ska jag till min handspecialist på sjukhuset nu, så hon skulle lämna pallen hos henne så att jag kan ta med den i taxin hem.

Vi var ute och övningskörde med nya rullen igen, den här gången i snömodd och på tunnelbanan. Fastnade rejält där det var 5-10 centimeter snömodd, men med lite tålamod och lirkande kan man köra därifrån. Den liksom svänger åt ett håll utan att man gör något, och det var ryckigt och obekvämt att köra på oplogad trottoar. Det gör jag inte om, om jag inte måste.

Lolcat snow. Roliga bilder på djur. Katt i snö. Hoppet om vinter är inte ute. Bänken är skottad.

Tunnelbanan gick sådär. På stationen där jag bor är det inga problem alls, perrongen är helt rak och det går att åka ombord på tåget var som helst. Åkte en station, och där visade det sig att perrongen var böjd. Det gick bra att åka av, men när vi skulle på tåget tillbaka vid samma stället var det tvärstopp på grund av böjen och mellanrummet till tåget. Kom inte på och fick backa loss. Idioten till chaufför väntade knappt heller, så vi fick vänta in nästa tåg för att försöka igen.

Åkte till den delen av perrongen som var rakast, då var det inga problem. Sen hem igen, iskall. Men nu vet jag hur det är att fastna både i snön och i tunnelbanan – och det är nog bra att ha provat på det innan jag åker själv. Nu ska jag alltså iväg till handspecialisten, och vet ni vad? Bänken är fortfarande snöig trots att det har varit någon plusgrad.

Permalänk till denna artikel: http://argaklara.com/2015/01/om-banken-utanfor-och-gardagens-aventyr/

Jan 26

Apoteket om receptfri hostmedicin

Som ni kanske kommer ihåg så mailade jag Apoteket för ett par månader sedan och frågade hur det kom sig att de hade en reklamfilm som hävdade att de granskade alla produkter, från tillverkning till effekt, och samtidigt sålde receptfri hostmedicin som inte har någon bevisad effekt som är större än till exempel vatten och socker. Så här löd mitt mail till Apoteket:

Jag såg er reklam om hur ni granskar alla produkter som säljs hos er i sex steg, och då kom jag genast att tänka på hostmedicinen ni säljer receptfritt. Både det svenska och norska läkemedelsverket kom år 2011 fram till att vanlig receptfri hostmedicin inte gör mer nytta än vatten, varm dryck, honung eller socker – de säljs alltså enbart som placebo. Hade medicinerna tagits fram i dag hade de aldrig godkänts som mediciner, för det finns inga medicinska underlag som visar att preparaten har någon effekt. Specialistläkare Jane Ahlqvist Rastad som arbetar på enheten för läkemedelsanvändning på läkemedelsverket i Sverige, säger att det inte går att säga om hostdämpande eller slemlösande, varken på recept eller receptfritt, har någon effekt alls.
Muskelavslappnande och dylika preparat har självklart en funktion, men hur kommer det sig att om ni nu granskar alla produkter så noggrant faktiskt ändå säljer receptfria hostmediciner? Varför inte bara tipsa om saker som är så gott som gratis och som de flesta ändå har hemma i stället? Svenskarna handlar hostmedicin för omkring 260 miljoner kronor om året, så säljer ni dem enbart för att tjäna pengar? Varför har ni ens produkterna, då de inte alls klarar den hårda granskning ni säger att ni gör i reklamen? Är det likadant med fler produkter ni granskar?

Jag fick ett svar samma dag, där det stod:

Hej!
Tack för dina synpunkter, jag för dom vidare.

Gammal flaska hostmedicin. Hosta. Apoteket om receptfri hostmedicin.

Men det var ju inte alls några synpunkter, utan det var fakta från läkemedelsverket och några konkreta frågor. Så nu mailade jag tillbaka och frågade om de hade missat frågorna, eller om de inte kunde svara. Och svaret löd:

Vi är medvetna om diskussionen som finns kring hostmedicin. Som du skriver var kraven på dokumentation kring effekt inte lika stor som i dagsläget när dessa godkändes av Läkemedelsverket. Utöver dokumentationen för själva godkännandet så finns det inte särskilt stora studier gjorda på effekten av dessa preparat och de som finns visar både på att effekt saknas och att effekten finns. Det gör att kunskapen om vilken effekt de har är låg i förhållande till många andra läkemedel men det går samtidigt inte att säga att de saknar effekt då det faktiskt finns studier som visar på effekt, om än en låg sådan i de flesta fall. Läkemedlen är dock godkända av Läkemedelsverket vilket är en viktig parameter i den bedömning vi har gjort kring ifall de lever upp till de påstående om effekt de har. De uppfyller också våra andra krav i vår kvalitetsgranskning vilket gör att den sammanlagda bedömningen är att dessa är produkter som Apoteket AB kan stå bakom.

Jag vet inte riktigt vad Apoteket vill åstadkomma med sitt svar, för som jag skrev så har ju vatten, honung, socker eller varm dryck lika stor effekt – enligt läkemedelsverket. Och alkohol, kanske. Och samma verk skrev ju att de aldrig skulle bli godkända som läkemedel i dag, så jag antar att Apoteket går efter andra krav än effekt i kvalitetsgranskningen.

Pengar, alltså. Ungefär som väntat. Men det är lite lustigt att de säger samma sak som jag, men försöker rättfärdiga det med urgamla godkännanden som inte skulle gå igenom i dag. Hostmedicin funkar inte ett dugg bättre än de gamla huskurerna. Dessutom missade Apoteket en del av mina frågor, jag antar att det inte var så roligt att svara på dem.

Permalänk till denna artikel: http://argaklara.com/2015/01/apoteket-om-receptfri-hostmedicin/

Jan 26

Lasagne och fika i Bromma

I går blev det en tur ut med älskaren R. Han skulle träffa en kompis på förmiddagen, så jag hade gott om tid på mig att komma igång, smärtlindra mig och göra mig i ordning. Vi käkade rester av lasagne till lunch, vilket för mig var den fjärde gången förra veckan. Nu är den dock slut, men jäklar vad skönt det var att ha mat färdig i lådor när jag var ensam hemma.

Förutom lasagne åt jag fyra måltider med blomkål som huvudingrediens. Två gånger i en thailändsk variant, och två gånger lätt kokt med smör och salt. Sjukt gott. Nu har jag ingen lust att äta lasagne på ett tag, så i kväll blir det nya tag med kulinariska höjdpunkter. Eller bara bukfylla. Hur som helst, ut kom vi. Vi tog bilen till andra sidan stan och besökte Bromma Blocks. Målet var en riktigt god fika någonstans, och det hittade vi. Den ser inte så rolig ut, men det är ett av de godaste bakverk jag ätit på evigheter – morotskaka med kardemumma på Espresso House. Jag gillar det stället!

Morotskaka i muffinsform på Espresso House. Trött på lasagne nu...

Efter fika, prat och en stunds bläng tog vi ett varv runt gallerian där i Bromma. Har aldrig varit där förut, men det var inget särskilt. Det var ju sen söndag eftermiddag när vi var där, men jag kan tänka mig att det är oerhört trångt och jobbigt där när det är mycket folk. Breda gångar var det inte tal om, i stället var man tvungen att gå genom butiker för att komma till andra sidan av gallerian. Tur att den ligger så långt hemifrån att jag inte bara har vägarna förbi. Vi åkte inte dit för att vi visste att det var ett trevligt ställe eller för att det låg något bra café där, vi åkte för att ingen av oss varit där inne förut. Jag behövde förresten ingen middag efter den där goda muffinsen (finns det något ord för muffins i bestämd form?). R har efterfrågat kalorisnål mat den här veckan, det kanske är lika bra…

Permalänk till denna artikel: http://argaklara.com/2015/01/lasagne-och-fika-bromma/

Jan 25

Mosad bindväv

När jag får massage av Dr. Feelgoods assistent, ligger jag så skönt det nu går när jag ligger på mage, mosad med ansiktet nedåt i ett huvudstöd med en handduk på. Även om det bara är 30 minuters massage, och även om hon fokuserar på höfterna och ländryggen i stället för på axlarna så att huvudet trycks ner, så blir jag helt mosad i ansiktet. Det är nämligen så när man har alldeles på tok för dålig bindväv, att alla eventuella avtryck i huden inte går tillbaka särskilt snabbt. Här syns lite på min kind, en timme efter att jag fått massage. Avtrycken är kvar trots att jag bara lutade ansiktet mot en handduk i en kvart.

Mosad bindväv. Avtrycken sitter kvar länge.

Ibland när jag vaknar och har sovit med ansiktet på ett knöligt örngott, eller ett med en söm mitt i vägen, kan jag ha en stor rand rakt över hela (eller halva) ansiktet i en dag eller två. Kul. Går inte att dölja på något sätt. Och nu på vintern har jag alltid strumpor på mig, dygnet runt, förutom när jag duschar. De märken jag får på benen av vanliga strumpor tar ibland flera dagar på sig innan de försvinner – i alla fall på vintrarna när jag jämt har den på mig.

Det är inte så att jag har strumpor som sitter särskilt hårt heller, snarare tvärtom. Så löst som möjligt. Det räcker helt enkelt med att något trycks mot huden en liten stund för att jag ska bli helt mosad. Glasögon är oftast inte att tänka på, inte bara för avtrycken, utan för att det gör oerhört ont – oavsett om de sitter så löst att de nästan ramlar av. Likadant med öronproppar, de gör skitont. Hörlurar och handsfree likaså. En kort stund, sen gör det för ont. Kära tomten, varför fick jag inte bättre bindväv i julklapp?

Permalänk till denna artikel: http://argaklara.com/2015/01/mosad-bindvav/

Jan 25

Vinterstad och kexchoklad!

I går kväll kom älskaren R äntligen hem efter en vecka på jobbresa! För första gången på länge ägnade jag en ganska lång stund åt att laga mat, och fick ryggskott på köpet. När han kom hem gick jag som en krokig trädstam, och hade jävligt ont. Kul. Han var ändå trött och hade mycket att packa upp, så vi gjorde ingenting särskilt på kvällen.

Det har varit jävligt kallt ute, men i går kväll var det till och med rimligt och nästan skönt – runt noll grader. Ville ta en liten promenad, men han orkade inte. I stället tog han några nya tidningar och lade sig och läste. Och somnade. Jag hade visserligen inte tänkt mig att vi skulle göra några större saker på kvällen, och vi hann med att prata ikapp lite. Inte så många ord, men tillräckligt. Han hade en kexchoklad med sig som färdkost som inte blivit uppäten, och han efterskänkte den till mig. Åt en bit, la ifrån mig kexchokladen på bordet och gick på toaletten. När jag kom tillbaka satt katten och slickade på en bit choklad… Skalade bort hela det yttersta lagret med en kniv och räddade allt som var oslickat, kattjävel.

Kexchoklad.

I dag ska han iväg en sväng med en kompis på förmiddagen, och sen tror jag att vi hittar på något på eftermiddagen. Stan, utflykt, biltur, fika eller promenad. En tur på vinterstan, eller slaskstan. Det finns säkert några smultronställen där det är vackert av snön fortfarande, och det vore skönt att vara ute i naturen, men om jag kan ta mig fram där utan rullstol är en helt annan fråga. Förmodligen inte, så vi får se vad det blir av det hela. Återkommer.

Permalänk till denna artikel: http://argaklara.com/2015/01/vinterstad-och-kexchoklad/

3 av 726Första..234..2550..Sista