Läste en artikel i Aftonbladet om Listerine för en stund sedan, det var lite intressant faktiskt. Jag tror att de flesta, och även jag, har trott att det är en bra munvårdsprodukt som faktiskt motverkar karies, men om man kollar med förstoringsglaset så är den ”bästa munsköljen” (enligt dem själva) kanske inte alls så bra. Den kan faktiskt till och med försämra det skydd man har mot hål i tänderna efter att ha borstat tänderna, om man följder instruktionerna på flaskan med Listerine.
Jag har själv använt det någon gång när jag fått en provflaska, men jag har aldrig köpt någon själv. Jag tycker inte alls om att använda Listerine, det är alldeles på tok för starkt för mig – även den milda bränner på min känsliga bindväv.
Hur som helst, redan 2008 tvingades McNeil, som tillverkar Listerine, ta bort tandläkarförbundets logo från flaskorna. Varför? Det var inte tillräckligt mycket fluor i munsköljet för att det ska vara något skydd mot karies. Det innehåller 0.02% fluor, men ska man motverka karies rekommenderas aldrig något som är under 0.05%, enligt Pia Gabre som är professor i läran om karies (cariologi) vid Göteborgs universitet. Socialstyrelsen rekommenderar munskölj som innehåller mellan 0.05-0.2% – betydligt mer än i Listerine.
På flaskorna, och i reklamen på TV, får man veta att man ska skölja munnen efter att man har borstat tänderna, men i själva verket innebär det att man sköljer bort det skydd och det fluor som finns kvar i munnen efter tandborstningen – och man behöver komma upp i en viss mängd fluor för att det ska vara verksamt. Man kan alltså få ett direkt sämre resultat mot karies om man använder munskölj som de påstår att man ska göra.
Man skulle alltså kunna skölja munnen med vatten och få samma resultat, men det ska man inte heller göra, av samma anledning. Man sköljer bort fluoriden. TV-programmet Plus tar upp produkten i kvällens program, och McNeil säger att det är bättre att skölja med Listerine än med vatten. Möjligt. Tveksamt, men möjligt.
Kanske om man gör det mitt på dagen, när det är långt mellan tandborstningarna. Men om man ändå ska skölja bort skyddet är det väl bättre att göra det med vatten som är gratis, än med en flaska munskölj för 70 spänn?
6 kommentarer
Hoppa till kommentarformuläret
När jag var hos min tandhygienist fördes följande samtal.
– Använder du Listerine? Släng det.
– Men du rekommenderade ju det för några år sedan.
– Det var då, nu vet vi bättre.
Jag har använt Listerine då och då men tycker inte det är någon vidare produkt. Möjligen kan den vara bra att skölja munnen med mellan tandborstningarna. Jag använde det när jag hade tandställning för att hålla lite extra rent. Om inte annat kändes det renare. 😀
Det bästa verkar vara att köra med tandtråd före tandborstningen och sedan bara spotta ut tandkrämen. Då blir det mesta flouret kvar.
Författare
Haha! Ja, jag tror också på det. Det känns renare än vatten men det kanske går lika bra att skölja med vodka.
Vodka är mycket godare
Författare
Håller med.
Men Cognac är naturligtvis bäst
Författare
Nej!