jan 17 2016
Min lördagksväll: R tränade, jag satt hemma i soffan och längtade bort. Inget att se, inte någon idé att hänga utomhus i 15 minusgrader. Ville också träna, så jag gjorde mina dödstråkiga övningar hemma och blev mest ledsen över att jag inte får bänkpressa eller göra knäböj längre. Det går liksom inte att mäta några …
Permalänk till denna artikel: https://argaklara.com/2016/01/33303/
jan 31 2013
Fy fasen vad trött jag är nu. I går kväll tog allt liksom stopp, och jag trodde att jag skulle gå i bitar på gymmet. Började med att förbränna varenda energidepå som fanns genom att köra alldeles för tungt i bänkpressen, sen var jag helt mosig. Inte bara har jag träningsvärk nu, jag har även …
Permalänk till denna artikel: https://argaklara.com/2013/01/tung-dag/
jan 21 2013
Arghh, så trött! Jag kräks inte, men måste kuta på toaletten stup i kvarten, har haft feber och världens magknip. Dessutom fick näsan för sig att börja rinna, så jäkla irriterande. Har spenderat det mesta av dagen antingen i soffan eller på toaletten, och inte fått i mig särskilt mycket fast föda. Nu blir jag …
Permalänk till denna artikel: https://argaklara.com/2013/01/magsjuka-och-nytt-gym/
jan 18 2012
Det är så skönt att träna tungt. Att fokusera, andas och pressa musklerna till det allra yttersta, tills man inte ens med hjälp kan rubba vikten. Komma hem och duscha, och knappt kunna lyfta armarna högt nog för att tvätta håret, det är faktiskt härligt! Man blir medveten om sin egen kraft, och klarar ofta av …
Permalänk till denna artikel: https://argaklara.com/2012/01/kraft-och-tillskott/
