apr 25 2015
Det är säkert många som ligger i nu inför badsäsongen. Bort med diverse valkar och gropiga lår, fram med magrutor och biceps. Och så stretching, eftersom folk i allmänhet tror att man får långa, slanka muskler av det. Som om att stretching kan flytta på muskelfästen. Nej. Men man ökar rörligheten, och för en del …
Permalänk till denna artikel: https://argaklara.com/2015/04/stretching/
jan 08 2015
I går var det en lång dag. Jag masade mig upp innan ottan, och eftersom det inte går att lita på att få färdtjänst i rusningstrafik på den dagen när alla börjar jobba efter ledigheten, så var jag tvungen att ta mig till sjukhuset på ett annat sätt. Var helt slut innan jag var framme. …
Permalänk till denna artikel: https://argaklara.com/2015/01/sjukhuset-och-dr-feelgood/
Permalänk till denna artikel: https://argaklara.com/2014/05/axeln-ur-funktion/
feb 21 2013
Överlevde dagen utan större problem i går, och precis som väntat blev det många, många turer med att klappa katterna, ge dem godis, gömma godis, borsta dem, leta efter dem och försöka locka på dem. Sedan göra om allt. Pysslade lite, ritade och skrev ett brev. Konstigt, katterna är inte överförtjusta i fyraåringar som hoppar …
Permalänk till denna artikel: https://argaklara.com/2013/02/repriser-och-ljuvlig-dusch/
feb 04 2013
Mina armar går knappt att räta ut! Körde rygg och biceps i går på gymmet, och vi gjorde en excentrisk övning för armarna som är rena döden. Man tar en hantel som är alldeles för tung för att curla upp, och så sätter man sig och stöder armbågen på benet. Sen lyfter man upp hanteln …
Permalänk till denna artikel: https://argaklara.com/2013/02/kan-inte-rata-ut-armarna/
Senaste kommentarer