Tag: blodcirkulation

Raynauds fenomen

Från internetmedicin.se: Raynauds fenomen är ett symtomkomplex som karakteriseras av episodiska attacker av initialt bleka och därefter cyanotiska, kalla fingrar eller tår efter köldprovokation eller psykisk stress. Oftast åtföljs den vasospastiska fasen av en hyperemisk fas med rodnad, svullnad och bultande smärta. No joke. Oftast räcker det med att ta ut någonting från frysen eller tvätta …

Continue reading

Permalänk till denna artikel: https://argaklara.com/2019/01/raynauds-fenomen/

Testar ny TENS från Philips!

Philips Pulse Relief TENS

Jag har en ny TENS-apparat som jag har provat i några dagar nu. Det är en transkutan elektrisk nervstimulering som används för smärtlindring genom att muskler och nerver bir stimulerad av svaga elektriska strömmar. En del TENS-apparater för hemmabruk är ju mer som leksaker än riktiga varianter som används inom vården, men den här är riktigt …

Continue reading

Permalänk till denna artikel: https://argaklara.com/2015/05/testar-ny-tens-fran-philips/

Stretching

Stretching, yoga

Det är säkert många som ligger i nu inför badsäsongen. Bort med diverse valkar och gropiga lår, fram med magrutor och biceps. Och så stretching, eftersom folk i allmänhet tror att man får långa, slanka muskler av det. Som om att stretching kan flytta på muskelfästen. Nej. Men man ökar rörligheten, och för en del …

Continue reading

Permalänk till denna artikel: https://argaklara.com/2015/04/stretching/