Etikett: core

Prioriterade övningarna och mörades

I går var det träning i varmbattenbassäng igen. Med diskbråck, kroniskt ryggskott och nackspärr, subluxerande axel och feber gav jag mig iväg till bassängen – så är det ju för mig varje dag, så att hoppa över träningen för att ”jag har lite ont” är en dålig ursäkt, och hjälper verkligen inte. Den här gången prioriterade …

Fortsätt läsa

Permalänk till denna artikel: https://argaklara.com/2014/10/prioriterade-ovningarna-och-morades/