Etikett: gymnastik

Städdag i föreningen

I går var det tydligen städdag i föreningen där jag bor. Det hade jag helt missat. R brukar vara med och hjälpa till när han är hemma, men det är han ju inte. Jag kan ju inte egentligen hjälpa till mer än att räcka folk saker eller hålla upp dörrar, så jag skulle nog mest …

Fortsätt läsa

Permalänk till denna artikel: https://argaklara.com/2015/10/staddag-i-foreningen-2/

Snygg på träningen

Aerobics, gympa, träning

Gympa. Åttiotalssnygga tjejer med baddräktsliknande gymnastikdräkter (gärna med ett bälte runt midjan), permanentat hår och lite blå ögonskugga. Och kanske ett brokigt hårband. Utfördes med fördel hemma framför TV:n, tack vare den nya uppfinningen videon. På så sätt slapp man besöka en svettig lokal, och slapp sätta på sig de ganska utmanande kläder som behövdes …

Fortsätt läsa

Permalänk till denna artikel: https://argaklara.com/2013/07/snygg-pa-traningen/

Ta en micropaus

Det är viktigt att ta en liten micropaus då och då när man jobbar, och stå och jobba om man kan. Ingen kropp mår bra av att sitta ner i nästan åtta timmar, så även om det är ovant och jobbigt i början att stå upp, så tjänar man på det i längden. För de …

Fortsätt läsa

Permalänk till denna artikel: https://argaklara.com/2013/02/ta-en-micropaus/

Paralympics

Paralympics har börjat, alltså olympiska spelens motsvarighet för funktionshindrade. Om man skulle satsa på att vara med nästa gång? Vet inte riktigt vad jag skulle försöka mig på för gren, och med tanke på hur duktiga deltagarna är lär jag inte ha någon chans. Skytte lär ju fungera alldeles utmärkt i rullstol, så länge man …

Fortsätt läsa

Permalänk till denna artikel: https://argaklara.com/2012/09/paralympics/

Fotboll med en twist – Elektrosjokkfotball

Fick ett riktigt bra tips från min kompis E, gällande en rolig videosnutt på YouTube. Den handlar om två killar som bestämmer sig för att prova hur det går att spela fotboll med ett elektriskt halsband för hundar runt benet. De radar upp två lag, och ger de olika spelarna små elchocker då och då. …

Fortsätt läsa

Permalänk till denna artikel: https://argaklara.com/2012/08/fotboll-med-en-twist-elektrosjokkfotball/