Etikett: handstil

Excentrisk träning

Träningsvärken. Den är grotesk. Ni som tränar borde verkligen prova att ändra till excentriska övningar (använd tyngre vikter och håll emot på vägen tillbaka) någon gång, bara för att känna efter. Om ni tränar biceps till exempel, ta en hantel som är så tung att du inte skulle klara mer än 2-3 repetitioner i vanliga …

Fortsätt läsa

Permalänk till denna artikel: https://argaklara.com/2012/03/excentrisk-traning/

Handstil

Jag jobbar med välgörenhet och tar emot många handskrivna betalningsavier på jobbet. Det står “Texta gärna” på alla sådana avier. Tror du att folk gör det? Icke då. Så dålig handstil, så ofta. Hälften av tiden går åt till att försöka tyda vad det står, leta reda på information folk inte skriver, och ringa dessa …

Fortsätt läsa

Permalänk till denna artikel: https://argaklara.com/2011/11/handstil/