Etikett: Zumba

Wellness och regnig dag

Arga Klara och Katrin Zytomierska

I morse gjorde jag mig i ordning för att gå på Stockholm Wellness med älskaren R. Han åkte från lantstället på morgonen, och kom hem alldeles för sent och för oförberedd. Som vanligt när det är någonting jag vill göra… Vi kom iväg i alla fall, utan färdtjänst, så vi gick genom ett regnigt Stockholm …

Fortsätt läsa

Permalänk till denna artikel: https://argaklara.com/2014/05/wellness-och-regnig-dag/

Wellness Stockholm på lördag!

För ett par månader sedan skrev jag om årets nyttigaste mässa, Wellness Stockholm. Det händer i helgen, och kan man delta i bland annat en föreläsning med Andreas “Kostdoktorn” Eenfeldt, matlagningskurser, workshops och debatter. Det bjuds på mat, dryck, produkttester, goodiebags, gala och mycket mer. Jag tycker ju att hälsa och bra mat är oerhört viktigt, och ska självklart …

Fortsätt läsa

Permalänk till denna artikel: https://argaklara.com/2014/05/wellness-stockholm-pa-lordag/

Zumba

Har varit på gymmet, skönt. Saknar att lyfta tunga saker, träningsprogrammet är så sjukt tråkigt. Sjukgymnasten sa att jag enbart skulle köra på de här övningarna, så jag biter ihop och lider lite. Den enda som är lite kul, som man får ta i ordentligt i, är overhead squats. Den är bra för lite av varje, …

Fortsätt läsa

Permalänk till denna artikel: https://argaklara.com/2012/04/zumba/