Tag: 5:2

Solig promenad och fett

Vad varmt det var i dag! Riktigt skönt ute i solen, det blev alldeles för varmt att gå en promenad med jackan på! Inte för att det hindrade mig, men det hade nog blivit en lite längre tur om jag var rätt klädd för vädret. I stället blev det bara en tur till apoteket och …

Continue reading

Permalänk till denna artikel: https://argaklara.com/2015/09/solig-promenad-och-fett/

5:2-metoden

Alltså, jag är så jäkla less på att läsa om 5:2-metoden eller 16:8 eller vad fasen det nu finns för alternativ. Tidningarna skriver om det som om det vore något nytt, men i många delar av världen har folk känt till att fasta har många positiva hälsoeffekter i århundraden. Periodisk fasta är ju alldeles utmärkt …

Continue reading

Permalänk till denna artikel: https://argaklara.com/2013/10/52-metoden/