En sak jag verkligen ogillar är när någon är så övertygad om att en viss diet är bäst, och fungerar för alla, att de talar om den som om den vore en religion. Som en del LCHF-anhängare, framför allt. I dag publicerade DN en artikel om dieter, där de har gjort en granskning av olika …
Etikett: diet
Permalänk till denna artikel: https://argaklara.com/2012/04/vilken-diet-ar-bast/
apr 19 2012
Zumba
Har varit på gymmet, skönt. Saknar att lyfta tunga saker, träningsprogrammet är så sjukt tråkigt. Sjukgymnasten sa att jag enbart skulle köra på de här övningarna, så jag biter ihop och lider lite. Den enda som är lite kul, som man får ta i ordentligt i, är overhead squats. Den är bra för lite av varje, …
Permalänk till denna artikel: https://argaklara.com/2012/04/zumba/
mar 23 2012
Varför VLCD?
Jag fattar inte riktigt grejen med pulverdieter eller andra extrema lågkaloridieter, om man inte är sjukligt fet och ändå inte rör på sig. Visst kan de hjälpa till att bota symtomen, alltså själva övervikten, men det fixar ju inte grundproblemet. Man blir inte tjock på ett halvår, det tar betydligt längre tid. Dessutom tappar man …
Permalänk till denna artikel: https://argaklara.com/2012/03/varfor-vlcd/
mar 15 2012
Man dör även utan skrämselpropaganda
Häromdagen skrev jag om att man tydligen dör i förtid om man äter en portion rött kött om dagen, och hur den artikeln så lustigt var placerad bredvid en som handlade om LCHF. I dag är det Aftonbladets tur att vara knasiga: ”Så fixar du LCHF – utan rött kött”, såklart. De skriver att många …
Permalänk till denna artikel: https://argaklara.com/2012/03/man-dor-aven-utan-skramselpropaganda/
feb 14 2012
Fett och dumhet
I dag handlar det, förutom kärlek, mycket om fett i tidningarna. Dels kan man läsa om världens fetaste man, som är sängliggande och vräker i sig mat hela dagarna. Han väger 368 kilo, och får hjälp av sina två systrar och 18 assistenter dygnet runt. Han klandrar sig själv, samtidigt som varken han eller någon …
Permalänk till denna artikel: https://argaklara.com/2012/02/fett-och-dumhet/
