Feb 11 2016

Trasig dörröppnare

Jahapp, när jag skulle gå in i går så märkte jag att min automatiska dörröppnare till porten har slutat fungera. Nada, zilch, nope, inget hål i huset framträder när jag trycker på min magiska knapp med siffran ett. Inte för att jag har något annat att trycka på heller, men poängen var att min dörröppnare hade slutat fungera.

Fjärrkontroll till automatisk dörröppnare

Gick igenom mina papper från bostadsanpassningen, och så här säger de:

Vid fel på sändaren eller dörrautomatiken ringer du direkt till firman som utfört arbetet. Kontrollera dock alltid först att batteriet i sändaren fungerar.

Okej, visst. Men dörröppnaren har alltid surrat och brummat lite, men nu är den helt tyst. Det följde inte med någon specifikation eller instruktion till min lilla sändare, så jag vet inte ens hur jag ska få upp den. Är det meningen att jag ska lyckas med det, med mina händer, förresten? Dessutom visste jag inte vad det är för batteri i, och om det mot all förmodan var batteriet som har tagit slut (vilket vore märkligt, som om det skulle orsaka att själva mekaniken i porten slutar surra?), så skulle jag behöva ju byta ut det innan jag kan använda min dörröppnare igen.

Det säljs inga små knappcellsbatterier i de vanliga mataffärerna här i området, så R fick fixa det sent på kvällen. Jag är ju skyldig att prova med ett nytt batteri först, och även om det inte kostar så många kronor med ett batteri så är det ju en helt onödig utgift just i nutiden. Sagt och gjort, han bytte batteri och gick ner för att testa dörren. Det funkade inte, man han undersökte närmare varför den var tyst. Och hör och häpna – någon hade stängt av den med ett vred som sitter allra längst uppe vid taket.

Stängt av! Närmare efterforskning visade att åverkan på sakerna räknas som skadegörelse. Kul. Om man inte förstår varför ett hus kan tänkas ha en automatisk dörröppnare, hur kan man då tro att det är okej att bara gå och stänga av bostadsrättsföreningens saker? Eller rättare sagt, Stockholms stads saker? Telefonnummer till de som installerat saken (som för övrigt knappt syns) står fullt synligt ovanför dörren, men någon hade i sin ignorans helt tagit bort min möjlighet att ta mig in. Arg lapp uppsatt. Är världen så här på riktigt?

Permalänk till denna artikel: http://argaklara.com/2016/02/trasig-dorroppnare/

Feb 11 2016

Kan du rädda någons liv?

Kan du rädda någons liv om det behövs? Ett liv kan försvinna så fort, samtidigt kan det vara så enkelt att rädda. Vet man inte hur man ska gå till väga, eller vad för slags symtom en person som blir akut sjuk kan uppvisa så är det lätt hänt att ett liv går till spillo. Eller att personens hälsa förstörs i det långa loppet, trots att det kanske kunde ha gått att lindra eller underlätta.

De flesta människor har i alla fall koll på hur en person kan reagera när de får en stroke, med svårigheter att tala, en del balansproblem, delvis förlamning i till exempel ansiktet och svårt att gå. Stroke är livshotande, och det är viktigt att man reagerar när man ser någon som uppträder på det sättet – även om man inte känner dem. Stroke leder till syrebrist i hjärnan, och utan syre så är det livshotande. Hellre att man går fram till någon och börjar prata med dem om man ser någon som uppträder lite konstigt, än att man struntar i det för att det är pinsamt om de faktiskt inte har fått en stroke. Äh, löjligt. Om det hände mig skulle jag vilja att någon kom fram och larmade på en gång, inte att någon inte skulle våga eller tro att jag bara var konstig eller full.

Något som är lite svårare, eller kanske i alla fall mer diffust, är när det blir problem med hjärtat. De vanliga symtomen vid till exempel en hjärtinfarkt är när man får en ihållande och väldigt stark smärta i bröstet, som ofta strålar ut i armarna. Det kan stråla upp mot halsen, käkarna och skuldrorna också, och det är vanligt att man känner sig väldigt rädd. Ångest, kallsvettning, andnöd, illamående, yrsel och ryggsmärta brukar också finnas med i bilden.

Men det är inte alltid det är så uppenbart att någon får en hjärtinfarkt. En del människor får inte ens ont i bröstet, och hos äldre människor eller bland de som har diabetes så är det ofta väldigt diffust. Man kan känna sig extremt trött eller som om man har andnöd i stället för att ha väldigt ont. Och sen betyder ju inte alltid bröstsmärtor att man får en hjärtinfarkt – det kan vara allt från problem och sjukdomar med matstrupen, magsäcken eller musklerna i överkroppen, till infektioner eller gallblåseproblem. Det är med andra ord väldigt svårt att veta hur det är med hjärtproblem som är akuta, så det är viktigt att alla goda medmänniskor lär sig mer om det.

För det är faktiskt så att hjärt- och kärlsjukdomar är den allra vanligaste dödsorsaken hos oss i Sverige, och någonstans runt hälften av alla i västvärlden dör i sådana sjukdomar. Det handlar om livsstilen vi lever, överkonsumtionen av onyttiga saker vi inte behöver, och våra stillasittande liv. Rökning. Visserligen blir vården bättre och bättre för varje år och fler överlever akuta problem med hjärtat, men samtidigt blir en större andel människor i vår omvärld överviktiga och ökar risken för att få hjärt- och kärlproblem drastiskt.

Men ibland händer det där som bara inte får hända, att hjärtat helt och hållet slutar slå. Om det inte finns någon i närheten som kan ge HLR, hjärt-lungräddning, då kan det vara kört. Man behöver inte några saker för att utföra grundläggande hjärt- och lungräddning, det gäller bara att få igång hjärtat och andningen så fort som möjligt. Det brukar alltid gå att få en HLR-utbildning på de flesta arbetsplatser, och om inte så finns det flera andra som arrangerar sådant gratis. Det är lätt att vara en person som kan vara skillnaden mellan liv och död, och det är viktigt att man inte bara vet vad man ska göra när något händer – man måste våga göra det också. Det spelar ingen roll om man gör lite fel och personen i fråga får en massa blåmärken eller ett brutet revben, det som är viktigt är om man får igång hjärtat eller inte.

Hjärtstartare, defibrillator, rädda liv

Man brukar få träna på en docka, med kompressioner och mun mot mun-metoden för att se till att hjärtat pumpar runt blod och att kroppen får syre. Nu för tiden finns det ju ofta hjärtstartare på många arbetsplatser, gym och andra ställen, och det är verkligen något som borde vara ett måste. När en så stor andel av befolkningen dör av hjärt- och kärlsjukdomar, så borde samhället se till att det finns enkla sätt för vem som helst att potentiellt rädda livet på någon som drabbas. Man behöver inte vara sjukvårdsutbildad, vem som helst kan lära sig att använda en hjärtstartare. Pris på hjärtstartare borde inte vara något som står i vägen mellan liv och död. Det kanske verkar vara en onödig grej att ha på kontoret – tills någon dör. En liknande grej hände på en av mina förra arbetsplatser. Jag var inte där den dagen, men en av mina kollegor åkte hem för att hon hade ont i bröstet och mådde illa. Hon överlevde inte.

Jag tror att vem som helst skulle bli väldigt rädd, och kanske till och med få panik när de ser någon drabbas av ett hjärtstopp. Och händer det någon man träffar varje dag, eller kanske till och med gillar, då är det säkert väldigt mycket svårare att hantera. Vi måste veta vad man ska göra när det händer. Eller ja, vi måste inte bara veta – vi måste veta det så bra att det sitter i ryggmärgen. När det händer din träningskompis eller pappa eller personen framför dig i kön i affären, det är då vi måste kunna HLR så bra att vi kan koppla bort rädslan och bara göra det.

En hjärtstartare är oerhört enkel att använda, man kan inte oavsiktligt ge sig själv en elstöt av att använda den, och den kan efter enbart en stöt få ett hjärta som drabbats av hjärtstopp att kicka igång och börja slå och pumpa blod som vanligt igen. De borde finnas överallt, och alla som inte har sett en hjärtstartare någon gång borde gå och ta en titt, eller i alla fall googla på saken och se hur enkelt det är. De flesta av oss känner någon som har gått bort eller kommer att gå bort i hjärt- eller kärlsjukdomar, och när det händer något akut vill i alla fall inte jag vara den som inte visste vad jag skulle göra. Kan du rädda någons liv?

Permalänk till denna artikel: http://argaklara.com/2016/02/kan-du-radda-nagons-liv/

Feb 11 2016

Skalat finger

Det håller på och sinar i kylskåpet, rejält. Ingen potatis, lök, pålägg, mjölk, grönsaker, frukt. Slut. Men jag hade en morot, så den skulle jag äta upp. Jag och potatisskalare går inte särskilt bra ihop, dels måste man hålla hårt i både dem och sakerna man skalar, och så är de vassa. I alla fall de som är bra. Och vad innebär det? Jo, det slutar ofta med ett mer eller mindre skalat finger.

Hand, skalat ett finger

Det blev inte så farligt den här gången, men som vanligt kommer det säkert att bli infekterat och dröja flera veckor innan det läker. Skalaren var ju inte helt ren när jag höll på med moroten heller. Det står ju i min sjukdomsbeskrivning från experten som diagnosticerade mig att jag är betydligt klumpigare än folk i allmänhet eftersom musklerna redan jobbar så jäkla hårt bara med att hålla lederna på plats, och att jag ofta tappar saker. No kidding.

Det var den sista moroten, vi skulle verkligen behöva handla färskvaror snart. Det finns vitlök, ingefära och gurkmeja kvar, men det är nog allt, så det blir lite tråkig mat ett par dagar till. Fördelen med det hela är ju att jag slipper skära mig så mycket i händerna och att ett och annat finger håller sig helt lite längre…

Permalänk till denna artikel: http://argaklara.com/2016/02/skalat-finger/

Feb 10 2016

Skitväder och planer

Åh, skitväder! Hade tänkt pallra mig till gamla kontoret någon dag den här veckan (nu är det ju bara två dagar kvar att välja på) för att käka lunch, prata lite med härliga människor och för att komma ut och göra något. Det är alltid så smidigt, det är nära hemifrån, jag har med mig mat och vi har en timme i lugn och ro att sitta och babbla.

Och så blir det förmodligen Rs lantställe i helgen. Det verkar ju inte bli något höjdarväder men det ska i alla fall vara plusgrader, och då får man passa på. Det kommer ändå att vara blött och fuktigt när vi åker ner sådär över en dag eller två och det är vinter – det är ju en sommarstuga. Lite regn mer eller mindre om man rör sig ute mellan stugan och svärisarna gör ingen skillnad, och jag har inte direkt tänkt hänga utomhus ändå. Inte förrän våren kommer, när det är slut på skitväder.

oväder, skitväder. Tecknad bild på moln med regn

Sen har jag nog inga fler planer varken den här veckan eller nästa. Än, i alla fall. En hög med pappersjobb som vanligt varje månad, men inga måsten och inga behandlingar. Min naprapat har ju slutat och det dröjer lite tills jag får träffa den nya. Någon annan behandling får jag ju inte, trots att jag behöver det varje månad. Jag får köpa den privat, trots att den finns att tillgå inom landstinget. Tack Sverige. Nej, jag är faktiskt inte bitter. Jag är bara väldigt förvånad över att det fortfarande finns folk som inte tror att det är så här det fungerar när man är sjuk.

Permalänk till denna artikel: http://argaklara.com/2016/02/skitvader-och-planer/

Feb 10 2016

Mjukaste filten ever

I helgen när vi träffade syrran fick jag min julklapp. Jag visste ju vad det var, men tomtenissarna hade inte hunnit leverera den innan julafton och vi har inte setts sedan dess. Och det var precis vad jag har behövt den här veckan när jag har varit så himla trött och sjuk – den mjukaste filten i hela världen. Jag skämtar inte. Det är nog det mjukaste jag någonsin har haft.

Heat Holders, filten från Clas Ohlson

Filten är grå, av märket Heat Holders från Clas Ohlson, precis som jag hade önskat mig i julklapp. Stor nog för två personer (minst), riktigt varm och så sjukt mjuk att till och med katten verkade förvånad. I går hade jag verkligen slut på energi efter läkarbesöket, jag var kall, hungrig och hade skitont, så jag låg under min filt och lyfte inte många fingrar förrän R kom hem väldigt sent. Så här blir det nog några dagar till, men nu har jag i alla fall fått medicin. Puh.

Permalänk till denna artikel: http://argaklara.com/2016/02/mjukaste-filten-ever/

Feb 10 2016

Inställt hos tandläkaren

Det är aldrig särskilt kul att gå till tandläkaren. Särskilt inte med EDS. Bedövningsmedel verkar inte ett dugg på mig, blödningsbenägenheten är enorm, käken går ur led och huden och läpparna spricker när det blir torrt. Det sista händer väl de flesta, men när ett vanligt papercut tar två veckor att läka så är det lite skillnad. Sist jag var där berättade jag om EDS och hur det påverkar mun och tänder, och alla problem runtomkring som med käken, bedövning och hantering. Att tänderna flyttar på sig. Det slapp jag i går, för tandläkaren var sjuk.

Tecknad sjuksköterska. Är hemma från sjukhuset nu. Gillar inte att bli daltad med. Tandläkaren var sjuk.

Jahapp, antiklimax. Det hade inte någon ny tid snart heller, utan det blir någon gång i mitten av mars. Tur att jag hann avboka taxin i alla fall, för mina resor sinar. Inte bara är man pank som sjukpensionär, man får inte heller åka kollektivt på det sätt vi kan – med färdtjänst – så mycket vi vill eller behöver heller. Bara som allra mest 99 gånger fram och tillbaka på ett helt år (om man inte jobbar). Ahh, galet.

Jag stannade i alla fall hemma och tog det väldigt lugnt. Vattnade blommorna, det är det enda som står på att göra-listan på tisdagar. Bläddrade i den klassiska Carl Butlers kokbok, som jag fick av mamma i helgen. Jag har tydligen ätit många av recepten i kokboken under min uppväxt, och all mat är härligt brun och 70-talig. Ska se om jag hittar något roligt att laga någon dag i veckan, det blir säkert lite nostalgi. R har nog också fått en hel del av den där maten också. Kokböcker är roliga, jag läser dem gärna för underhållningens skull. Hellre än att gå till tandläkaren, helt klart.

Permalänk till denna artikel: http://argaklara.com/2016/02/installt-hos-tandlakaren/

Feb 09 2016

Terapi i väntrummet

I går när jag var hos Dr. Feelgood hände något sånt där som egentligen aldrig händer på riktigt. Jag var tidig som vanligt, så jag satt i väntrummet och skrev lite. Ensam. Helt plötsligt hör jag ett litet, ynkligt men bekant pip. Sen blev jag så himla överraskad, för en liten kattunge kikade fram genom dörren till behandlingsrummen och kom fram och hälsade! Oavsett hur bra behandlingen var så finns det ingen bättre terapi än att få träffa en urgullig, nyfiken liten pipande pälsboll när man är sjuk.

Kattunge i väntrummet hos Dr. Feelgood. Bra terapi!

16 veckor gammal, klumpig, mjuk och lekfull! Sa till den gode doktorn att han borde börja med terapi redan i väntrummet och låta den där lilla sötnosen följa med fler gånger. Det var tyvärr inte hans katt, den tillhörde en av de som hyr in sig i andra behandlingsrum där, men det lät som om den skulle vara där nästa gång också. Jag hoppas det, jag gick från ganska ynklig till att ha ett stort leende på läpparna på bara fem minuter. Kattungar är uppenbarligen bra för hälsan.

Permalänk till denna artikel: http://argaklara.com/2016/02/terapi-i-vantrummet/

Feb 09 2016

Läkaren och tandläkaren i dag

Ytterligare en dag i produktivitetens tecken väntar. Jag ska äntligen till min läkare på vårdcentralen, men eftersom mina två akuta pappersärenden nu har blivit ett mer akut fysiskt och samma två pappersärenden, så får vi se vad vi hinner med. Inte nog med det, sen när jag har rullat hem från vårdcentralen, som lyckligtvis ligger nära hemmet, så måste jag akutvila en timme innan jag åker iväg på nästa grej. Tandläkaren.

Tandborste med tandkräm, ska till tandläkaren i dag

Jag är inte hos tandläkaren särskilt ofta – innan jag fick tandvård på högkostnadskortet för att jag har en ovanlig diagnos som påverkar munhälsan så var det nog tio år sedan sist. Men nu går jag ofta. Inte så ofta att det borde bli samma dag som något annat, men jag får en kallelse då och då och går dit som jag bör. Det där högkostnadskortet är dock ingenting som sjukpensionärer i allmänhet får, det är ytterst få förunnat. Det gäller att man har en av diagnoserna på Socialstyrelsens lista över sällsynta diagnoser, och att diagnosen faktiskt försvårar eller försämrar munhälsan. Men när man är sjukpensionär brukar man automatiskt få usla tänder eftersom man inte har råd att gå till tandläkaren och inte har råd att laga något ändå.

Så det är dagens nöjen. Fullbokat. Tandläkaren är bara tio minuter hemifrån med taxi och eftersom det är mitt på dagen slipper jag köer. Men ring mig inte i kväll heller, jag kommer inte att orka prata…

Permalänk till denna artikel: http://argaklara.com/2016/02/lakaren-och-tandlakaren-dag/

1 av 549123..2550..Sista